Descripción
Las uvas verdes son una opción saludable y son bajas en calorías, contienen cero gramos de grasa. Es fácil agregar estas pequeñas frutas a una variedad de platos saludables para mejorar el sabor y añadir nutrición. Ayuda a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como cáncer, accidente cerebro vascular y enfermedades del corazón. Las uvas verdes contienen vitaminas C y K. La vitamina C desempeña un papel importante en la prevención de las infecciones y también mejora la salud de sus huesos, dientes, encías y vasos sanguíneos. Las uvas verdes son una opción saludable que le ayudará a satisfacer la ingesta diaria recomendada de 2 a 3 piezas de fruta.
